使用). 鞋。同时由于篮球鞋属于消耗品,物 避免汗水流进眼睛、头发影响视线等 头发较长的男孩子而言,一款透气 发带不仅是时尚潮人的穿搭单品,也 在篮球鞋的选择上,除外观以及舒适 超实用 「Blue Whale Sports」 运动护具——护膝/护腕 下期发什么你来 宠粉小鲸上线啦 篮球——材质/大小 篮球鞋——外观/舒适/功能性/性价比 28 盘点新手练球的“球场搭子” 减少手上风险(非必需品,按需选择 合集“”),篮球材质可根据常用场 小鲸小鲸,他们都 尴尬情况(非必需品,因人而异) 是球场上的“神器”。对于女生或是 择,篮球大小可根据自身情况选择 你还想知道什么?快来告诉我吧! (篮球大小如何选择的详细讲解可见 地选择适合的材质(PU材质性价比 不够? 篮球的选择可分为对大小及材质的选 1分钟篮球科普 篮球场上,有一双专业的篮球鞋不仅 性价比高的球鞋。 度两大硬性标准外,也要根据自己常 高,且适合多种场地,也可闭眼入哦 进行有效保护,规避受伤。 对于有过受伤经历的球员而言,必要 可以让你发挥更高水准,更能对身体 发带——透气/吸汗 定!这个排面够 用打法、适合位置选择不同功能的球 吐槽你不给福利没 性、吸汗效果良好的发呆可以有效的 美价廉才最重要,因此可以尽量选择 的护具可以提高关节稳定性,可有效 诚意哦~

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　　顶级杀手被拖欠工资，还被骂了｜《豺狼的日子》解说第二期 -大家好，欢迎来到《心中之城》。豺狼不想再被欺骗了。客户不结账，他就去找客户算账。虽然他理性地说着“这会伤害我的品牌声誉”，但是，他没有用更简单的方法（比如在客户车底埋炸弹），而是费尽周折，甘冒奇险，跟客户安排了一场对话。他要听见客户说对不起，要听见客户求饶，要客户好好听他说出那句话。以牙还牙，这才是真正的算账。-豺狼说，这不是钱的问题。我想也不仅仅是声誉的问题。也许还有尊严的问题。那些高高在上的人，把他践踏在脚下。欺骗、压榨、利用。可想而知，豺狼在过往的杀手工作中受过多少气。在和下一单客户的谈判里，他想给客户定一些规矩，却全都被否决了。不想见面？要一半定金？要更多时间？统统不行。一切都要按甲方的来。我曾经也做过很长时间乙方，这样不被尊重的合作，我深恶痛绝。做乙方，就一定要跪着吗？-豺狼本可以不合作。可是，他想接。就算风险那么大，就算客户那么傲慢，他还是妥协了。没办法，钱给得太多了。注意这种妥协，一旦开始，就会一点一点越来越多。豺狼对自己身份的保护原本极为严苛，从不见面就是原则。可是，他答应见面后，第一次见面，他只让客户听见他的声音，到了第二次，就把自己的身型暴露了。一开始，只是妥协见面的原则，后来，一半定金的原则也妥协了，筹备时间的需要也妥协了。-豺狼把自己送给了甲方拿捏。在某些层面，豺狼先剥削了自己。豺狼也先欺骗了自己：“只要吃下这单，一切就会好的。”-这种对自我的剥削，也会作用在他珍视的人身上。所以，在这期，我原本只想写豺狼的复仇，没想到，我花了越来越多的时间，去写豺狼和妻子努丽娅的关系。我想写那原本美好的关系，是怎样在豺狼的选择之下一点点恶化的。-我也想写努丽娅这个人。她同样在被豺狼欺骗着。她和她的孩子的需要，同样被豺狼轻视了。但努丽娅不是轻视自己的需要的人。既然她无法从豺狼那里问出真话，她就会靠自己去寻找真相。就算，真相很残忍，也很危险。

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　　《贴身保镖》解说第一期 -大家好，这里是【心中之城】。我的第二个解说系列将会是2018年的英剧《贴身保镖》，我尽力把更新周期控制在一周到一周半。-本系列的主角是一名警察，大卫·巴德（理查德·麦登 饰演）。他从微弱细节发现炸弹、感知到炸弹携带者纳迪亚的恐惧、只凭背后警察的语气、距离、和枪械的声音，就知道警方想击毙纳迪亚。这些都是他的敏锐、高智商和专业经验的体现。-我一开始被他的能力吸引，但后来，我为他的勇气和仁爱折服。在一场如此凶险的中，他以一己之躯，先挡在面前去保护百姓，再挡在警察同胞面前，去保护一名悬崖勒马的。这是超越了阵营的英雄主义。-但为什么大卫没有一个幸福美满的家庭呢？在他阻止了恐袭之后，妻子问他“感觉还好吗”，她想听听大卫亲历这场的感受。妻子伸出的橄榄枝不是情爱，而是想要聆听和接纳他的脆弱。大卫用他的方式拒绝了。-在那个深夜，大卫独自走回他一个人的家。他对弱者有着旺盛的共情心和保护欲，但他似乎不愿展露自己的脆弱。他认为自己不需要被聆听和同情、不需要心理疏导、甚至不需要休假。大卫用某种强悍无情的姿态伪装着真实的自我。-然而，没有人是绝对坚强的，在本期我们见到了大卫的幽闭恐惧，在往后，我们也会见到他更多心理创伤的表现。-大卫接到了一个保护世俗意义上的“强者”的任务，那就是内政大臣。我们已知，大卫对政客（强者）是有偏见的。接下来，他能看见“强者”真实的面貌吗？而他又能看见自己真实的脆弱吗？敬请期待《贴身保镖》解说第二期。

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　　《贴身保镖》解说第三期 -大家好，这里是《心中之城》。在本期内容，政治惊悚渐渐浮出水面。防不胜防的、政府机构之间的明争暗斗、极为敏感的政治秘密，人与人之间的怀疑已先于信任，某些高墙，基于利益竞争，比偏见还难化解。这是一部分成年人的世界，复杂、危险又令人疲惫，我不禁想，太多事情，值得吗？-也正是在这样异化每个局中人的环境之中，茱莉亚渐渐浮现的一腔真心才弥足珍贵。在电视里的她，的确和别的政客很像，说着正确的官话，努力维持着某种完美的姿态。但真实的她，似乎相信着一些比政治更重要的东西。在小学恐袭案之后，她告诉大卫：“这是绝对机密，但你有权知道，袭击发生在你孩子的学校附近，袭击发生在你孩子的学校附近，没有学生受伤……”-对一个利益至上的政客来说，这话没必要说，因为第一，大卫的儿女没事，第二，告诉他对自己有害无利。可那一刻，茱莉亚站在了大卫的立场，那是他的孩子，她为他感到忧虑焦急，所以，她忍不住要说。那打破职责的一句无意义的话，透露着茱莉亚的真心与品格。-内政大臣是英国政府内阁四大核心要职之一，茱莉亚被看作是有朝一日可以取代首相的人物。这样的地位，是多年的打拼换来的，也证明着茱莉亚的卓越。可是，她对大卫却有着私心，宁可冒着更高的受袭风险，也要他做自己的贴身保镖；动用自己的关系，帮大卫的孩子就读特殊学校。这些私心让我们知道，茱莉亚没有被异化，她渴望着温暖和真爱，她珍惜真心，并不把爱情与婚姻看作是利益的交换。除此之外，她在爱情上也不邀功，默默帮助大卫，却不需要他用爱来回报，那证明着她的无私善意。-在混乱的世界，爱情大多时候是童话、是炮灰，有时甚至是工具。真心其实也很脆弱和稀缺。更不用说，每个人都在面临自己人生的问题，大卫千疮百孔，还在苦苦逞强；茱莉亚孤军奋战，朋友落落晨星。在这个世界，每一个人都要学会怎样防御。可两颗心的相爱，必然意味着要放下防御，并且，努力不去伤害对方。这有可能吗？敬请期待《贴身保镖》第四期。#抖音精选#了不起的精讲团#影视经典补完计划

　　《以法之名》，法治实践与影视的完美结合 《以法之名》以检察官洪亮（张译饰演）、郑雅萍（蒋欣饰演）等人在调查东平市“万海黑社会性质组织案”过程中发现司法工作人员有徇私枉法的行为，他们以举报线索为突破口，彻查案件背后黑恶势力，同时揪出司法工作人员的职务犯罪。#以法之名

　　#以法之名坏人内讧了 #以法之名 再牢固的盟友也比不过利益 #丁勇岱 #赵煊

　　请观看一场4公里远的跨海狙击《豺狼的日子》解说完结期-大家好，这里是《心中之城》。终于讲完了，感谢大家的陪伴和等待。-努丽娅也许是世上最接近过豺狼真面目的人，她知道他的身份、他的渴望，也见过他内在的愤怒和脆弱。她也承载着豺狼所有的美好面，从温柔爱意，到对幸福、救赎的希望。-努丽娅选择抛弃豺狼，这彻底击碎了他，掐灭了他的希望，剥夺了他所有牺牲的意义。在执念幻灭之后，我不敢想象豺狼心中由爱生出的恨。不过，我认为努丽娅离开他是对的，我希望她能永远摆脱豺狼。-虽然这个世界很复杂，但有一些事情是不能容忍、妥协、原谅的。就像比安卡为了正义的目的做的那些事情。就像故事中情报局、军队和官场的腐败风气。就像豺狼，为了和妻儿一起过美好的人生，对陌生人随意伤害、掠夺的行为。为对的结果，行错的手段，本质就是错的。-豺狼还能找到真实的自己吗？后续的故事，请等待《豺狼的日子》第二季。

　　《贴身保镖》解说第二期 大家好，这里是《心中之城》。本期情节较为平淡，但真正的风暴，发生在大卫的心中。那晚，大卫拿出自己的私藏手枪，装弹拉栓。他在想什么？他有什么目的？联系他不久前复述战友的那句话：“会对着派我们去打仗的王八蛋开枪”，大卫会成为袭击者吗？-大卫说，他想过好平民的日子。他一直刻意不去回想经历过的战争，他勇敢阻止了恐袭事件，他舍身保护了一个，他总是对身边人施以援手。究竟是什么，把这样一个好人一步步推向暴力的边缘？-我想，是被弃感。大卫的生活，孤独、冷酷，没有乐趣，没有朋友。他努力想和妻子重修于好，她却三番五次拒绝他，似乎对他没有了信心。他亲身经历过战争，对战争有着深切强烈的感受和判断，可真正掌握话语权，不断谈论和主导战争的，却是没有下过战场的人。而当他想问一问茱莉亚关于战争的言论是否“真心”，立刻被对方解读为敌意。他的意见无人聆听。可同时，他的感受，他也不想说给任何人听。-维琪想要大卫去接受心理治疗，但大卫不愿意。他没有说过为什么。接下来都是我的猜测：也许他觉得自己应该坚强，而强者就应该独自吞咽所有的痛苦。一旦对别人袒露痛苦，那就是示弱，那就会被打败，更可怕的是，会被厌弃。也许在漫长的被遗弃的恐慌中，大卫学会了遗弃自己的脆弱。他建起了心中的牢笼。于是，在那里面，无数风暴，无人知晓。-而与此同时，每个人的心中都席卷着乌云和风暴。因为一句提问就竖起心墙的茱莉亚，她经历过多少人明里暗里的中伤，感受过多少误解？每天照顾两个孩子、做家务，还要在医院打工的维琪，有多么疲惫，多少辛酸，又能与谁说？-这是一个充满伤害的世界，每个生命都要学会怎样防御。只不过，过度的防御，又常令不同的心渐行渐远，让人不再能感受到爱，间接催生敌意，乃至恶意。生命脆弱，他们将何去何从？敬请期待《贴身保镖》第三期。

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　　没有创意思维当不成一个好杀手 《豺狼的日子》解说第四期 -大家好，欢迎来到《心中之城》。在这一期，我们终于见到了豺狼极为脆弱的一面。从农场出来，天上的鸟儿不断盘旋，泪水莫名涌上眼眶。在这段时间，豺狼杀死了三个人。农场主、农场主的兄弟，还有诺曼·斯托克。诺曼是他这些年唯一称得上朋友的人了。豺狼跟诺曼合作制枪的那一天，是我见过他最轻松的时候，甚至，比他在家还要轻松。虽然熬夜赶工，但是他们在创造，朝着同一个目标合作前进。而且，不同于在家里的豺狼要时刻假装自己是普通人，在诺曼面前，他可以露出真面目，做那个杀人如麻的人，做那个认真做事的人。造出枪后，豺狼的那个笑容，如此真心，如此热烈。我再没见到过。-豺狼问翻译拉兹罗：“早上在农场的那个人，是什么人？”这是他第一次想了解自己杀害的人。过去，在上面的命令下，豺狼杀过太多人，后来不论走到哪，他也对陌生人冷酷无情。不了解，下手就容易很多。可是，恰恰在最脆弱的时候，豺狼心中会出现怜悯。也许是一种处境的共情，他和那个他杀死的人，都孤独、暴力、防御、爱财，也被命运推向堕落深渊。-豺狼打电话给努丽娅，是他想的计策吗？我认为不是。那时候的豺狼心乱如麻、万念俱灰，连刚拿的手机是谁的都搞不清楚，这种状态是无法算计的。而且如果努丽娅的手机号暴露，豺狼就会暴露。所以，我相信他是真的感到走投无路了，在最后的机会，想再听听爱人的声音。努丽娅感受到了丈夫的真实的脆弱，像她这样敏锐又有爱的人，当然会不顾一切前嫌和危险，义无反顾援助那点微弱的，她爱着的真实。-许多人在蒙受重大打击的同时，会找到救赎的可能。他们会反思人生的创伤，忏悔过错，然后成为一个更好的人。我很遗憾，在这次打击后，豺狼没有走向救赎。-也许这早就是一条不归路。在接下这一单的时候，豺狼就被无形的巨手捏住了。他以为自己天衣无缝，但他只是一个人，而客户势力有着无处不在的通行证。就算没接这单，其实，在杀死德国政客之后，豺狼就在被追查了，他的箱子、他的技能、他的关系，都成为了他的痕迹。终有人会找到他。在所有过往的因果里，豺狼只能选择继续，继续战斗继续突围。豺狼看似向命运宣战，但其实，他从未摆脱宿命的提线，每走一步，也更难摆脱。-我总是想起《比利·林恩的中场战事》那句话：“如果有颗子弹将会击中你，其实它早已出膛。”不过，每当我陷入纯粹的悲观，心中总会出现相反的声音：那不会是答案。答案从不会那么简单，就像豺狼有一刻也会无法扣动扳机。

　　演员谭凯开饺子馆生意火爆 被食客吐槽“出餐慢” “等候时间长” 本人直播时道歉:饺子都是手工现包 请大家给我们一些时间 据悉 其店内水饺每份20多元 20个手工大饺＋免费汤菜#谭凯 #饺子馆 #谭凯直播间 #手工水饺

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